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気流れるヨーガシリーズ 第1巻 ナチュラルヨーガ (DVD)

気流れるヨーガシリーズ 第1巻 ナチュラルヨーガ

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指導・出演:出口衆太郎
収録時間:43分

無理ないナチュラルなヨーガを出口衆太郎氏が紹介。ナチュラルウェーブ、(体のゆがみを取るリラクゼーション法)、プラーナウェーブ(体質を改善する21の基本アーサナ)、波動瞑想(チャクラ覚醒法)を収録したビデオ。

       

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