カートをみる マイページへログイン ご利用案内 お問い合せ サイトマップ
RSS

心も体もキレイ ダイエット・ヨーガclassic

ダイエットに効果のある「パリー・ヨーガ」でリラクゼーション・シェイプアップ!

心も体もキレイ ダイエット・ヨーガclassic

価格:

4,860円 (税込)

[ポイント還元 145ポイント〜]
購入数:
この商品について問い合わせる
友達にメールですすめる
この商品のURLを携帯に送る
携帯ページ

指導・出演:桜井ひさみ
収録時間:58分

ヨーガのポーズは難しいイメージがあるかと思いますがこのビデオでは初心者用のシンプルなレッスンから入るので心配は要りません。「パリー・ヨーガ」の基本ポーズによって身体の各部分にシェイプアップ効果をもたらすほか、肩凝りや便秘、手足のむくみ解消にも非常に効果的です。またヨーガの呼吸法によってリラックスして澄み切った心になれるのです。

主な内容

うつくしい体形を作る
健康な身体を作る
若さを保つ
輝く肌になる
魅力的な表情と優雅な動きを身につける


関連商品

女性ホルモンをUPさせる! ハーブヨガ入門 体を内側から整えて女性力を上げるヨガ!

5,400円(税込)
購入数

ハーブヨガでデキる! 女性力をアゲて、オンナの夢を叶える方法

1,512円(税込)
購入数

体幹が自然に出来る ピラティス入門 難しくなく、誰にでもできる!厳選21エクササイズ!!

5,400円(税込)
購入数

体感して学ぶ ヨガの解剖学 筋肉と骨格でわかるアーサナのポイント&ウィークポイント

1,728円(税込)
購入数

シンプルに深めるヨガ クリパルヨガのプレスポイント

3,780円(税込)
購入数

―ヨガ― アジャストメント

5,132円(税込)
購入数

ヨーガ事典

4,104円(税込)
購入数

ヨーガ呼吸法シリーズ 第1巻 (DVD)

4,629円(税込)
購入数

ハタ・ヨーガ完全版

2,160円(税込)
購入数

ヨーガの極意

1,620円(税込)
在庫切れ

ページトップへ