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TNCC 長沼敬憲の「腸脳力の磨き方〜感情を安定させ、自己と出会う〜」

腸はパワーの源 そして自分を作る土台

TNCC 長沼敬憲の「腸脳力の磨き方〜感情を安定させ、自己と出会う〜」

価格:

2,160円 (税込)

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こちらの商品はセラピーネットカレッジで配信しているWEB動画講座(単課コース)です。
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(2)お申込み後、入金確認が取れましたら、2〜3営業日以内にご登録のメールアドレスにID・パスワードを送付いたします。支払い方法を「代金引換」にご選択された場合は、封書にてID・パスワードを郵送します。(土日祝日にお申込みの場合、ID・パスワードの発行は翌営業日になります)
(3)受講は、セラピーネットカレッジのトップページの右上にある「単課会員入口」をクリック。発行されたID・パスワードを半角英数字で入力後、ログインボタンをクリックすると、ご視聴いただけます。
※ご視聴に関してはこちらご覧ください。→ 推奨のパソコン環境について
※WEB動画講座の詳細はこちらをご覧ください。→ セラピーネットカレッジ よくあるご質問



講座概要

私たちは食べて生きていることで生命を支えています。そこにはただ機械的に栄養を吸収するだけでなく、私たちの心(感情)も深く関わり合っています。食事を変えと心が安定する理由(腸のセロトニン)や腸から細胞活性が味覚を鋭敏にすることなど、医学的事実をふまえた「ハラ」を中心とした当講義は必聴です。


○Part1
・「頭で考える」と「腹で考える」の違い(00:49〜)
・現代人は脳を中心にした生活に慣れ過ぎている(02:21〜)
・「舌→脳」でわかる味覚(一般的な味覚)(05:26〜)
・「腸→細胞活性」が味覚を鋭敏にする(22:06〜)

○Part2
・腸の安定は心の安定(カギは毎日の食事にあり)(00:18〜)
・「食事+呼吸」が腸と細胞を元気にする(14:31〜)

○Part3
・ここ一番での「元気」「やる気」「落ち着き」を得るために(00:00〜)
・今日から始められる腸脳力4つのポイント(14:04〜)
・1.ソウルフード(15:12〜)
・2.食べ物の質(21:12〜)
・3.朝(23:23〜)
・4.自由(27:50〜)



講師●1969年、山梨県生まれ。サイエンス・エディター&ライター。20代の頃より身体論、生命論に興味を持ち、身体感覚としてのハラの重要性に着目。30代で医療・健康・食・生命科学の分野の取材を開始、同分野の第一人者の多くの知遇を得る。5年前よりエネルギー波動の臨床的研究を行う種本丈司氏の指導を受け、食と生命、身体(肉体・感情・意識)との関わりについて理解を深めている。2011年8月、「生命科学情報室」を開設、公式ホームページをオープン。
http://seimei-kagaku.info/





講義時間

・Part1:30分20秒
・Part2:31分13秒
・Part3:31分41秒



セラピーネットカレッジ

セラピーネットカレッジとは、セラピストの専門誌『セラピスト』が運営するオンデマンドの動画講座サイトです。アロマ、リフレ、リンパ、ロミロミなど、受講可能な講座(WEBセミナー)数は、200以上! 毎月1日と15日に新講座が登場します。 いつでもお好きな時間に自分のペースで学べるWEBセミナーを、ぜひご活用下さい。

http://www.therapynetcollege.com

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